MITEN CBD-ÖLJY VAIKUTTAA?
Mihin CBD-öljyn vaikutus perustuu?
CBD-öljyn vaikutukset perustuvat öljyyn uutettuihin yhdisteisiin ja niiden yhteisvaikutukseen elimistössä.
Endokannabinoidijärjestelmä
Ihmisellä on kannabinoidireseptoreita lähes kaikkialla kehossa, jotka vaikuttavat endokannabinoidijärjestelmään. Tämä sisäinen kannabinoidijärjestelmä ns. ylläpitää kehon optimaalista tasapainotilaa. CBD-öljyn vaikuttavat aineet kulketuvat verenkiertoa pitkin niin sanotusti sinne missä niitä tarvitaan. Voisi sanoa, että endokannabinoidijärjestelmä luo suojan, johon myös immuunijärjestelmä littyy.
Kannabinoidit
CBD-öljyn vaikuttavat aineet eli kannabinoidit, jotka vaikuttavat kannabinoidireseptorien kautta elimistön sisäiseen kannabinoidijärjestelmään eli endokannabinoidijärjestelmään. Kannabinoidiyhdisteitä on löydetty kannabiskasvista yli 100 kpl ja tunnetuimpia niistä ovat CBD, THC, CBN, CBG, CBD-A ja THC-A.
Terpeenit, flavonoidit ja entourace effect
Näiden lisäksi CBD-öljyyn uuttuu kannabiskasvin muutkin vaikuttavat aineet kuten terpeenit ja flavonoidit. Nämä kaikki yhdessä tekevät vaikutuksesta täydemmän ja yhteisvaikutusta kutsutaan nimellä “entourage effect”, jonka voi saada täyden spektrin CBD-öljystä tai CBD-tuotteista.
vaikutukset riippuvat annoksesta
CBD-öljyn vaikutukset vaihtelevat hieman yksilökohtaisesti ja eniten siihen vaikuttava tekijä on annostus. Itsellesi sopivan annoksen voit löytää parhaiten kokeilemalla. Yleinen suositus on aloittaa käyttö maltillisesti tuotteiden käyttöohjeiden mukaan ja lisätä annoskokoa pikku hiljaa tarvittaessa.
Mikäli CBD-tuotteita ei ole aiemmin käyttänyt, niin elimistöllä saattaa kestää jonkin aikaa, jotta vaikutukset alkavat näkyä ja tuntua. Yleensä vaikutukset huomataan selvästi viimeistään 1-2 viikon käytön jälkeen.
Lue lisää CBD-öljyn annostuksesta.
CBD ja lääkitys (yhteisvaikutukset)
Useimmiten CBD-öljyä käytetään täydentävänä hoitona, josta syystä tarvitaan lisää kliinisiä tutkimuksia CBD:n ja CBD-öljyn vaikutuksista yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. On siis syytä olla tarkkana mikäli käytät CBD-öljyä ja käytössäsi on sellainen lääkitys, jolla saattaa olla yhteisvaikutuksia CBD:n kanssa.
Osa reseptilääkkeistä vaikuttaa yhdessä CBD:n kanssa niin, että lääkkeen vaikutus saattaa lisääntyä tai vähentyä merkittävästi. On syytä siis tarkistaa etukäteen lista lääkeaineista, joilla on todettu yhteisvaikutuksia CBD:n kanssa. Lisäksi suositellemme keskustelemaan aiheesta asiantuntevan lääkärin kanssa ennen CBD-öljyn käytön aloittamista, mikäli käytössäsi on lääkitys tai olet raskaana.
CBD ja CYP-entsyymit
CBD poistuu elimistöstä enimmäkseen maksan kautta. CBD-öljyn käyttäminen saattaa vaikuttaa maksassa olevien sytokromi P450 entsyymien aktiivisuuteen lisäämällä aktiivisuutta. Näitä CYP-entsyymejä löytyy kaikkialta elimistöstä, mutta eniten niitä on maksassa. Nämä entsyymit vaikuttavat useiden lääkkeiden käyttäytymiseen elimistössä eli CBD-tuotteet ja jotkut lääkkeet saattavat pienentää tai kasvattaa lääkeaineen tehoa joskus huomattavasti.
On siis hyvä olla tietoinen käyttämistäsi lääkkeistä ja tarkistaa kuuluuko kyseiset lääkeaineet listalle, johon on koottu CBD:n ja lääkkeiden yhteisvaikutukset. Listan lääkeaineiden yhteisvaikutuksista CBD:n kanssa löydät täältä. Otathan huomioon, että mainittu listaus ei välttämättä ole täydellinen ja kaikkien mainittujen lääkevalmisteiden lisäksi myös muillakin lääkkeillä saattaa olla jonkinlaisia yhteisvaikutuksia CBD:n kanssa.
Sivuvaikutukset
CBD-öljyllä saattaa olla myös sivuvaikutuksia ja se riippuu monen asian summasta ja yksilöllisistä ominaisuuksista kuten kehopainosta, sairauksista, aineenvaihdunnan nopeudesta. Lisäksi CBD-öljyn laadulla ja koostumuksella on merkitystä.
Vuoden 2017 tutkimuksessa raportoitiin yleisimmät CBD-öljyn sivuvaikutukset, jotka olivat suun kuivuminen, ripulointi, väsymys ja muutokset verenpaineessa, painossa, sekä ruokahalussa. Verrattaessa moneen kaupalliseen lääkkeeseen CBD-öljyn sivuvaikutukset ovat huomattavasti vähäisempiä.
Tarkemmin sivuvaikutuksista
Väsymys
Jotkut kokevat CBD-öljyn käytön väsyttävänä ja myös samasta syystä osa kertoo käyttävänsä CBD:tä juurikin apuna nukahtamiseen. Väsymyksen kokeminen on yksilöllistä ja toiset eivät pidä sitä haitallisena vaikutuksena.
Kuiva suu
Yksi yleisimmistä CBD-öljyn sivuvaikutuksista on hetkittäinen suun kuivuus. CBD vaikuttaa sylkirauhasten reseptoreihin ja voi sen takia vaikuttaa syljeneritykseen sitä väliaikaisesti vähentämällä. Suun kuivuminen ei itsessään ole vaarallista ja siihen voi vaikuttaa tarvittaessa nauttimalla nesteitä kuten vettä.
Verenpaine
Toisinaan CBD-tuotteiden käyttäminen voi saada aikaan verenpaineen alentumista. Omaa verenpainettaan on hyvä mitata säännöllisesti, jos haluat varmistaa ettei se muutu epäsuotuisaksi CBD-tuotteiden käytön takia. Jos olet huolissasi verenpaineestasi, niin suosittelemme juttelemaan aiheesta lääkärin kanssa ennen kuin aloitat CBD:n käytön.
Huom! Myös täysin terveillä ihmisillä, erityisesti naisilla, verenpaine voi olla tavallista matalampi ilman, että siitä koituu mitään haittaa. Sen sijaan matalasta verenpaineesta saattaa päinvastoin olla hyötyä, sillä tällöin valtimotaudin vaara on tavallista pienempi. Lääkärikirja Duodecimin mukaan terveen nuoren ja keski-ikäisen oireettoman henkilön, jolla verenpaineen yläpaine on 100 mmHg tai jopa alhaisempi, ei siis tarvitse olla matalasta verenpaineesta huolissaan. Lähde
Ripuli
Sivuvaikutuksena raportoitu ripuli saattaa johtua joskus myös CBD-öljyssä käytettävästä öljystä, johon CBD on uutettu. CBD-öljyssä käytetyimpiä öljyjä ovat oliivi- hamppu, auringonkukka- ja MCT-öljy. Näiden öljyjen tarkoitus on tehostaa vaikuttavien aineiden imeytymistä. Osalla ihmisistä jotkin näistä käytetyimmistä öljyistä saattaa aiheuttaa vatsalaukun limakalvojen ärsyyntymistä. Mikäli CBD-öljy aiheuttaa toistuvaa ripulia, niin kannattaa miettiä tuotteen vaihtamista sellaiseen, jossa on käytetty pohjana jotain toista kasviöljyä.
Ruokahalu
CBD-öljy saattaa vaikuttaa käyttäjän ruokahaluun sitä joko väliaikaisesti lisäten tai vähentäen. Jos huomaat ruokahaluttomuutta tai epätoivottuja muutoksia ruokahalussasi aloitettuasi CBD-öljyn käytön, niin suosittelemme pienentämään CBD:n annostusta siihen asti, että ruokahalusi palautuu normaaliksi.
Mistä tietää, että CBD-öljy on turvallinen?
CBD-öljy on mahdollisimman turvallista silloin kuin se on tehty laadukkaita ja puhtaita raaka-aineita käyttämällä ja uuttaminen on tehty turvallisia menetelmiä käyttämälle kuten hiilidioksidiuuttamalla. Hiilidioksidiuutosta ei jää lopputuotteeseen mitään jäämiä liuottimista tai muista epätoivotuista aineista. CBD-öljystä on myös tärkeä olla saatavilla puolueettomat laboratorioanalyysit, joiden perusteella tiedetään tarkemmin tuotteiden sisältö kuten kannabinoidiprofiili, mahdolliset kontaminaatiot ja raskasmetallipitoisuudet.
Mikäli CBD-myyjä ei syystä tai toisesta tarjoa analyysejä tuotteista kannattaa harkita kääntymistä toisen myyjän puoleen. Tutkitusti turvalliset CBD-öljyt löydät verkkokaupasta. Sivuilta löydät myös kaikki olennaiset analyysit tuotteista.